Kesehatan

3 Manfaat Kesehatan Posisi Tidur Telentang

Kamis, 16 September 2021 | 14:25 WITA
3 Manfaat Kesehatan Posisi Tidur Telentang

beritabali.com/ist/suara.com/3 Manfaat Kesehatan Posisi Tidur Telentang

DOWNLOAD APP BERITABALI.COM   
Beritabali.com, NASIONAL.
Setiap orang pasti memiliki posisi tidur yang paling disukai, baik itu posisi tidur miring, telentang atau telungkup dan lainnya. Anda bisa tidur dalam posisi apapun yang paling nyaman.
Tapi, posisi tidur telentang adalah pilihan terbaik ketika Anda kesulitan tidur. Tidur telentang juga memiliki beberapa manfaat kesehatan, salah satunya membantu tidur nyenyak.
Tidur telentang secara konsisten membantu menyelaraskan tulang belakang, meredakan ketegangan pada otot, mengurangi penumpukan di sinus, dan mengurangi tekanan pada dada.
Pada awalnya, posisi tidur telentang mungkin akan terasa sulit tapi akan terbiasa seiring waktu. Bahkan, sesekali berguling ke samping ketika tidur telentang juga tidak masalah.
Halaman :

TAGS : Berita Bali Berita Bahasa Bali Berita Berbahasa Bali Berita Bali Terkini Berita Bali Hari Ini Beritabali Informasi Bali


The Best Cargo Company in Bali | Air and Sea Shipping in Bali

We are Your Experienced and Reliable Freight Forwarding Partner in Bali. Bali Cargo, Bali Freight Forwarder, Bali Shipping. Worldwide Cargo Logistics and Freight Forwarder in Bali, Air Freight Services, Sea Freight Services. Contact us Today 0811388874



News Lainnya :


Berita Lainnya

Trending News

Berita Bali TV