Kesehatan

Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Menstruasi Lebih Sakit

Jumat, 22 Oktober 2021 | 18:30 WITA

Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Menstruasi Lebih Sakit

beritabali.com/ist/suara.com/Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Menstruasi Lebih Sakit

DOWNLOAD APP BERITABALI.COM

Beritabali.com, NASIONAL.

Dokter juga terkadang meresepkan obat-obatan seperti Valium dan Ambien untuk membantu mengatasi gangguan tidur. Tetapi pengobatan ini dapat menyebabkan ketergantungan, sindrom putus obat, dan disfungsi korgnitif lainnya.

Selain itu, untuk mengatasi menstruasi yang bermasalah, dokter akan memberikan pil kontrasepsi oral. Tetapi sekali lagi, ini juga memiliki beberapa risiko, seperti depresi, pembekuan darah, hingga kanker payudara.

BACA JUGA:

ottom: 15px;">Tetapi, peneliti belum memahami sepenuhnya hubungan antara menstruasi dan gangguan tidur.

Peneliti menyarankan kepada para wanita untuk mempraktikkan teknik mindfulness, seperti meditasi atau yoga. Tujuannya adalah untuk membantu mengatasi kurang tidur dan meningkatkan kualitasnya.(sumber: suara.com)

Penulis : Media Network

Editor : Juniar

Halaman :

Berita Bali Berita Bahasa Bali Berita Berbahasa Bali Berita Bali Terkini Berita Bali Hari Ini Beritabali Informasi Bali

RUMAH MEDIA: Web Design Bali | Digital Agency | SEO Services

We are bali web developer, web design, SEO services, digital marketing agency, mobile developer that will help create value for your business.

News Lainnya :

Minggu, 26 Juni 2022 | 22:50

Teller Bank Curi Rp1,783 Miliar Uang Nasabah untuk Judi Online

Mantan teller PT Bank Rakyat Indonesia (BRI) Unit Woja, Kantor Cabang Dompu, Anna Ernawati telah men ...

Minggu, 26 Juni 2022 | 22:20

Menteri Sandi Terpesona Dalang Cilik di Lombok

Atraksi apik ditampilkan Dalang cilik, Zahria Febrianti dari Sekolah Pedalangan Jati Suware Desa Buw ...

Minggu, 26 Juni 2022 | 22:10

Marshal di MXGP Samota Ditabrak Crosser

Seorang Marshal ditabrak seorang crosser yang keluar dari lintasan saat Race 2 seri MX2 MXGP Samota, ...

Minggu, 26 Juni 2022 | 21:55

Buntut Sanksi Uni Eropa, London Bakal Hancur Pertama di PD 3

Mantan Jenderal Rusia yang saat ini merupakan sekutu dekat Presiden Vladimir Putin, Letnan Jenderal ...

Minggu, 26 Juni 2022 | 21:45

Gempa M 4,4 Guncang Kuta Selatan

Gempa berkekuatan magnitudo 4,4 mengguncang Bali, Minggu 26 Juni 2022 pukul 19.25.36 WIB. Berdasa ...

Berita Lainnya

Rabu, 08 Juni 2022 | 20:35

Pajak Kendaraan Dihapus, Diganti Pajak Saat Isi Bensin di SPBU

Pajak kendaraan bakal dihapus, pengendara bakal dikenakan pajak saat isi bensin di SPBU. Muncul usul ...

Sabtu, 28 Mei 2022 | 13:50

Laksmi Jadi Putri Indonesia, Kedua Orang Tuanya Sosok Tak Biasa

Putri asal Banjar Ubud Kaja, Kelurahan Ubud, Laksmi Shari De Neefe Suardana terpilih menjadi Putri I ...

Jumat, 10 Juni 2022 | 21:55

Ngaku Penemuan Eril Sesuai Ramalannya, Rara Dihujat Warganet

Rara Istiati Wulandari atau yang biasa dikenal dengan Rara pawang hujan kembali menjadi sorotan. Kal ...

#Berita Bali Terkini

#Berita Bali Hari Ini

#Informasi Bali

#Berita Berbahasa Bali

#Berita Bahasa Bali